随着三伏天的到来,医院门诊白癜风病人的数量也逐渐增加。一般来说,许多患者常在夏季湿热的高温天气发病或加重,主要原因还是与紫外线有关。近期门诊发现由于暴晒引起白斑扩散或者新发的患者不在少数。因此提醒白癜风患者:在炎热的夏日,一定要避免暴晒。
2018年的三伏天从7月17日持续到8月25日,因此,白癜风患者要想“安然”地度过这段流金砾石的日子应尽量避免强光暴晒,特别是在正午阳光最“毒”的时候,尽量避免外出。当然了以下这几点你也不能忽视:
1忌过度贪凉
的确,在闷湿炎热的夏季,一杯冰镇的饮料足以让人心清凉透爽。但是过度的贪凉,不仅容易引发肠胃炎症,还会降低患者机体免疫,刺激白癜风疾病发生扩散的迹象。
2忌暴饮暴食
夏季市场上的时令食品非常丰富,很多白癜风患者在美食面前,开始暴饮暴食,贪得一时的爽快。但是,如果患者经常暴饮暴食,不仅给自身的肠胃增加了很大的负担,也打破了体内机能的有效平衡。
3忌以水果代替食物
夏季水果大量上市,对于白癜风患者而言,挑选水果就要更加注意了。白癜风患者在面对西瓜,橙子等富含维生素C的水果时,一定要hold住,千万不要用水果来代替正常的三餐。
4忌偏食挑食
夏季天气炎热,人们容易产生焦躁的情绪,这会严重影响人们一日三餐的进食欲望,使得偏食挑食的情况出现。夏季机体能量消耗大,身体所需的能量和营养高,偏食厌食会导致营养摄入不均衡,造成身体营养不良。这样对于白癜风的治疗与康复无异于增添了一块拦路石,阻碍了白癜风康复。
5忌中途停止治疗
在治疗白癜风的时候要有一个比较积极乐观的心态,首先要放下包袱,消除心理压力,特别是初发病或病程短、面积小者,治疗周期较短,治疗费用也比较低,所以要尽量争取早发现,早治疗。
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